小顔、美顔になるエクササイズマッサージ

小顔や美顔？って最近やたらと耳にするフレーズですよね。

980円の美顔器も売られたりしていろいろと注目もされてますよね。

女性の方なら小顔にあこがれるのもわかりますが
最近では男性の方でも小顔などを求めて美顔器などや
美顔マッサージを行っている方も多いようですしね。

最近の小顔や美顔になるための商品っていろいろと販売
されてきています。

有名なところでは、コロコロ、ビューティーローラーや美顔ローラー
ゲルマニウムスリムローラー、イオンスリムローラーなどなど
いろいろと小顔や美顔になる！？ためのグッズがいろいろと
売られています。

実際にいろいろと試された方も多いかとおもいます。

でも本当に効果のある小顔や美顔になる方法ってあるのでしょうかね？

最近では美顔マッサージが流行ってますよね。
でも顔が大きく見える？のはいろいろなタイプがありますよね。

もともと骨格が大きかったり、太っていたり、、、

でも多くの方は水分（むくみ）が原因のことも多いようですね。



			

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先程述べたスリムローラーなども基本的には顔の余計なむくみ（水分）を
追いやってしまうことで小顔や美顔を手に入れる効果が期待できる
ようですしね。

美顔マッサージにしてもスリムローラーなどにしてもやはり
お風呂上りなどの後に実行することでより小顔や美顔になる
近道なようです。			
			
お風呂上りは血行も良く、新陳代謝なども活発で、お肌なども
完全にリラックスしている状態ですから、
そのまま受けた刺激などを素直に吸収してくれるはずです。

某有名な歌手さんでお風呂上りの美顔マッサージで今も
きれいな肌を保ち続けていると言っていました。

ちなみに私の妹がやっている美顔マッサージは
お風呂上りに指先で丹念にやっているマッサージです。
おでこからあご下の部分に掛けて丹念にマッサージをやっています。
その効果かどうかはわかりませんが、小顔で美顔！？です（笑）

一応参考として美顔、小顔の参考として下にアドレスを
掲載しておきます。

世の中にはいろいろな小顔や美顔になる方法があると思いますが
良かったらご参考にしてみて下さい

ユーチューブ掲載のの小顔、美顔マッサージ方法です。

http://www.youtube.com/watch?v=8qC7rERUGTo


			

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