オリーブ茶効能とは

オリーブ茶
オリーブ茶で有名なところといえば、日本では
瀬戸内海の小豆島ではないでしょうか。
小豆島は「オリーブの島」と呼ばれるほどに
オリーブの栽培が盛んな島でもあります。
島の中を散策すると、至る所にオリーブの木などを
見ることができるのではないでしょうか。

オリーブは一般的に使われているのは、オイルなどではないでしょうか
しかし、ヨーロッパなどではオリーブの果実の部分だけがなく
なったの部分をオリーブの茶や、エッセンシャルオイルとしても
使われていたりします。


オリーブの葉には、カルシウム、鉄分、ビタミンE、
ポリフェノール、フラボノイドなどの成分が豊富に含まれています。、

また血糖値を下げたり、心臓病などに効果的とされる成分
オレウロペインが含まれていることが分かっているそうです。

オリーブ茶に含まれている
フラボノイドは生活習慣病を制御働きがあるとも言われています
普段の生活が気になる方は、オリーブ茶を飲んでみては如何でしょうか。

また、オリーブ茶は無農薬栽培で育てられている
オリーブを使用した。オリーブ茶を飲むのがオススメです。

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