ルイボス茶の効能

ルイボス茶の効能とは


ルイボス茶とは、南アフリカのセダルバーグ山脈の高原地帯に、
自生している、針葉樹の1種です。

ルイボス茶の名前の由来は、「赤い藪のお茶」という所から来ています。
地元では昔から、さかんにのまれていて、飲んでいる人たちは、
いつまでも若々しく、元気に見えるそうです。
それをきっかけに、ルイボス茶の研究も盛んになってきました。

ルイボス茶にはマンガン、鉄、などミネラルなどが豊富に含まれています。
抗酸化作用のあるフラボノイドの効果で、
ルイボス茶の効能にはいろいろな働きがあるとされます。
いつまでも若々しく老化防止や健康促進などに効果が期待できる。
ルイボス茶ではないでしょうか。

・主なルイボス茶効能
美肌効果、ストレス解消、鎮静作用、アトピー性皮膚炎改善
ぜんそく予防、胃系統の病気、花粉症改善など。

ルイボス茶の効能には幅広い効果、効能が期待できます
いつまでも若々しく、元気に健康に過ごすために
ルイボス茶を飲んでみてはいかがでしょうか。


			

ルイボス茶のいただき方

水1リットルに1から2杯をいれて、沸騰したら、
6、7分とろ火で煮詰めます。

急須でいただく場合は、1,2杯を入れて熱湯を注いで、
いただきます。

ホットでもアイスでも、どちらでも美味しくいただける
ルイボス茶です。
口当たりも、しつこくなくすっきりとした味わいなので、
日頃から、気軽に飲んで健康促進してみては如何でしょうか。
			


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