甜茶の効能

甜茶とは、中国の桂林の奥地の山岳部に生息するバラ科の植物です。

甜茶には、ポリフェノールが入っていて、甜茶の効能には、
ぜんそくや花粉症、ハウスダストなどのアレルギー性の病気に、
効果があるのではないかと言われています。

臨床実験などでも花粉症の人や、アレルギー性鼻炎などを持った人に
実験を行ったところ、症状が改善されたとも言われています。

・主な甜茶効能
花粉症改善、抗アレルギー作用、ぜんそく予防、食欲増進、
健康促進などがあるとされます。

口当たりもさっぱりとしていて、ほのかな甘みがあり
甜茶自身もカロリーも低いため、ダイエットなどが気になる方も
気軽に飲めるお茶ではないでしょうか。

ただ、即効性のある薬ではないので、気長にゆっくりと
楽しみながら甜茶を飲んでみては如何でしょうか。
			

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水１リットルに約２杯をいれて、沸騰したら、
１０分くらい中火で煮詰めます。


			

甜茶をご紹介しています。良ければこちらからご覧ください。

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